Curcumine et diabète de type II : des études prometteuses
La nature est une source d’inspiration constante. Des molécules phares telles que la curcumine, issue de Curcuma longa (synonyme : curcuma, safran indien, Curcuma domestica), révèlent le pouvoir d’actifs ou d’extraits naturels contenu au cœur des plantes, comme l’illustre notre récente vidéo institutionnelle. Cet article examine avec enthousiasme et plus de rigueur encore les dernières recherches et avancées concernant les propriétés potentielles de la curcumine sur divers aspects de la santé, et l’en l’occurrence sur les contextes de diabète de type II. Maxime Bardon, Naturopathe et expert en nutrition fonctionnelle nous livre également son analyse de l’étude au cœur de cet article.
Disclaimer : Cet article présente des recherches en cours sur la curcumine. Les effets mentionnés sont exploratoires et ne constituent pas des allégations de santé validées. La curcumine ne remplace pas un traitement médical prescrit pour le diabète ou toute autre condition médicale. Vous trouverez également les analyses de Professeur Debunk dont le propos est de constamment démystifier les interprétations fantaisistes et promesse fallacieuses tout en observant une approche proprement scientifique fondée sur le contradictoire et la reproductibilité.
Curcumine : des effets en cours d’exploration
Issue du curcuma, la curcumine se distingue par ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, largement étudiées dans de nombreuses recherches récentes. La curcumine peut aider à contrôler/gérer les réponses inflammatoires dans le corps (ID 2598). Des études explorent son potentiel dans divers domaines de la santé .
Santé intestinale et digestive
La curcumine est utilisée traditionnellement pour faciliter la digestion et soutenir la santé intestinale (ID 2252). Des études suggèrent qu’elle pourrait contribuer au bon fonctionnement du système digestif et des intestins, bien que ces effets fassent encore l’objet de recherches approfondies.
Santé musculaire et articulaire
Les propriétés anti-inflammatoires de la curcumine pourraient jouer un rôle dans la gestion des douleurs musculaires et articulaires (ID 2598). Bien que de nombreuses études indiquent une réduction des douleurs associées à l’inflammation, ces effets sont à considérer comme des pistes prometteuses nécessitant des validations supplémentaires. De plus, la curcumine pourrait aider à maintenir la flexibilité des articulations (ID 3748), une hypothèse soutenue par des recherches en cours.
Système nerveux et équilibre
La curcumine pourrait également contribuer à un bon équilibre nerveux et favoriser la relaxation (ID 2599). Ces effets sont observés dans certaines études, mais ils restent à confirmer par des recherches plus étendues.
Métabolisme lipidique et santé hépatique
Des recherches indiquent que la curcumine pourrait empêcher l’accumulation de graisses et faciliter leur déstockage par le foie (ID 2751), contribuant ainsi au métabolisme lipidique et à la santé hépatique (ID 3908). Ces observations sont encourageantes, bien qu’elles nécessitent des preuves supplémentaires pour être pleinement validées.
Santé de la peau et système immunitaire
La curcumine est également étudiée pour ses effets potentiels sur la santé de la peau (ID 4008) et le renforcement des défenses immunitaires (ID 4009). Ses propriétés antioxydantes pourraient aider à maintenir une peau saine et à soutenir l’efficacité du système immunitaire, bien que ces effets ne soient pas encore officiellement reconnus comme des allégations de santé.
Une absorption optimisée pour une efficacité potentielle
La curcumine, sous sa forme liquide innovante, est conçue pour une absorption optimale, offrant ainsi une biodisponibilité remarquable. Cette amélioration permettrait une action plus efficace de ses composants dans notre organisme, facilitant ainsi l’étude de ses divers effets bénéfiques potentiels.
L’expérience de sportifs de haut niveau
L’intérêt croissant pour la curcumine se reflète dans l’expérience de sportifs de haut niveau, comme Kevin Tillie. Il témoigne des effets potentiels de la curcumine dans la réduction des douleurs musculaires et l’amélioration de la récupération post-effort. Bien que ces résultats soient encourageants, ils doivent être interprétés avec prudence et nécessitent des études supplémentaires pour confirmer leur généralité.
Curcumine et diabète de type II des études ciblées qui se multiplient
Des études récentes renforcent l’idée que la curcumine pourrait jouer un rôle crucial dans la prévention du diabète de type II. Par exemple, des recherches ont montré que la curcumine pourrait améliorer la sensibilité à l’insuline et réduire l’hyperglycémie (Bozkurt et al., 2022), ainsi que protéger les cellules bêta pancréatiques contre les dommages oxydatifs et inflammatoires (Duan et al., 2022).
L’étude phare de 2012 sur la curcumine (curcuma) et le diabète : Chuengsamarn et al.
L’étude de 2012 réalisée par Chuengsamarn et al. est une référence importante dans l’exploration du rôle préventif de la curcumine sur la progression du prédiabète vers le diabète de type II. Cette étude randomisée, contrôlée par placebo, a inclus des individus à haut risque de diabète sans avoir encore franchi le seuil diagnostique de la maladie.
Conception de l’étude :
Groupe curcumine : Recevait 250 mg de curcumine par jour.
Groupe placebo : Recevait un placebo inactif.
Durée : 9 mois.
Résultats principaux :
Aucun participant du groupe curcumine n’a développé de diabète de type II.
Dans le groupe placebo, 16,4 % des participants ont progressé vers un diabète de type II.
Ces résultats ont montré une réduction significative du risque de conversion en diabète, avec une valeur p extrêmement faible, indiquant une forte signification statistique.
Mécanismes potentiels :
Amélioration de la fonction des cellules β pancréatiques responsables de la production d’insuline.
Réduction de la résistance à l’insuline en améliorant la sensibilité des cellules à l’action de l’insuline.
Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes réduisant les marqueurs de l’inflammation, fortement impliqués dans la pathogenèse du diabète de type II.
Professeur Debunk : » Bon, examinons cela de plus près. Les études sur la curcumine et le diabète de type II sont certes intrigantes, mais il faut modérer notre enthousiasme. L’étude de Chuengsamarn et al. de 2012 semble prometteuse, mais ce n’est qu’une étude parmi d’autres. En science, on ne tire pas de conclusions hâtives basées sur un seul article, aussi bien conçu soit-il.Il est crucial de noter que ces résultats, bien qu’intéressants, ne font pas l’objet d’allégations autorisées par l’EFSA ou la DGCCRF. C’est un point crucial : peu importe le nombre d’études publiées, sans validation officielle, ces allégations restent non autorisées d’un point de vue réglementaire. C’est une distinction importante entre la recherche en cours et les allégations santé légalement acceptées. Cela dit, la multiplication des études sur le sujet est notable. Des recherches comme celles de Bozkurt et al. (2022) et Duan et al. (2022) viennent renforcer les hypothèses initiales. Les mécanismes proposés – amélioration de la fonction des cellules β, réduction de la résistance à l’insuline, et propriétés anti-inflammatoires – sont plausibles et cohérents avec ce que nous savons des activités biochimiques de la curcumine. Il est intéressant de noter que la communauté scientifique semble accorder de plus en plus de crédit à l’effet préventif potentiel de la curcumine sur le diabète de type 2. Cependant, n’oublions pas que ‘potentiel’ est le mot clé ici. Nous sommes encore loin d’un consensus sur l’ampleur de cet effet ou sur la possibilité de substituer des traitements conventionnels. »
Approche pratique : Maxime Bardon, nutritionniste fonctionnel, évoque les modalités de fonctionnement de la curcumine sur les mécanismes du diabète de type II
Pour apporter une dimension pratique et actuelle à ces recherches, nous avons intégré la perspective de Maxime Bardon, nutritionniste fonctionnel renommé, alias@maxdesante_naturo. Maxime a récemment réalisé une vidéo sur Instagram où il aborde les effets potentiels de la curcumine dans la prévention du diabète de type II.
Dans cette vidéo, Maxime souligne l’importance d’intégrer la curcumine dans une approche globale de santé, comprenant une nutrition équilibrée et une activité physique régulière. Il met en avant les études démontrant que la curcumine peut augmenter les niveaux d’adiponectine, une hormone clé dans la régulation du glucose et des lipides, améliorant ainsi la sensibilité à l’insuline et réduisant les sucres circulants.
Maxime mentionne spécifiquement the main ingredient company, soulignant la haute biodisponibilité de notre curcumine, ce qui optimise son absorption et son efficacité. Il insiste sur le fait que, bien que prometteuse, la curcumine doit être utilisée comme un complément dans un dispositif global de prévention, et non comme une solution isolée.
Nouvelles pistes de recherche sur la curcumine dans les contextes prédiabétique ou de diabète de type II déclaré
Depuis les études majeures de 2012 et 2019, plusieurs recherches ont approfondi l’effet de la curcumine dans la gestion du diabète de type 2. Par exemple, la supplémentation combinée de curcumine et de zinc a montré une amélioration significative des paramètres glycémiques chez des personnes en surpoids ou prédiabétiques (Karandish et al., 2021). De plus, la curcumine pourrait améliorer la barrière intestinale et réduire la dysbiose intestinale, des facteurs associés à la progression du diabète de type 2 (Huang et al., 2021).
Mécanismes potentiels d’action de la curcumine
Effets anti-inflammatoires et antioxydants
La curcumine pourrait inhiber les cytokines pro-inflammatoires telles que TNF-α et IL-6, réduisant ainsi le stress oxydatif et améliorant la sensibilité à l’insuline (Bozkurt et al., 2022). Ces mécanismes sont au cœur des recherches actuelles, suggérant des bénéfices potentiels dans la régulation du métabolisme du glucose.
Protection des cellules bêta pancréatiques
Des études indiquent que la curcumine pourrait prévenir la mort des cellules bêta et améliorer leur fonction, modulant ainsi le stress oxydatif et les voies inflammatoires (Pivari et al., 2019). Cette protection pourrait être essentielle dans la prévention de la progression du diabète de type 2.
Modulation du métabolisme des lipides et du glucose
La curcumine pourrait améliorer les profils lipidiques et glycémiques, favorisant la réduction de la glycémie à jeun et des niveaux d’hémoglobine glyquée (HbA1c) (Adibian et al., 2019). Ces effets sont particulièrement pertinents dans la gestion et la prévention du diabète de type 2.
Comparaison des effets potentiels de la Curcumine et du curcuma sur le diabète face aux traitements conventionnels : Ozempic et Metformine
GLP-1 et voies d’action de la curcumine
GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) est une incrétine qui stimule la sécrétion d’insuline en réponse à la présence de nutriments dans l’intestin, aidant ainsi à réguler la glycémie. Ozempic, un agoniste du récepteur GLP-1, agit principalement en augmentant la libération d’insuline, en diminuant la production de glucagon, et en ralentissant la vidange gastrique, ce qui contribue à la réduction du poids et à l’amélioration du contrôle glycémique.
La curcumine, quant à elle, influence plusieurs voies de signalisation, notamment l’activation de l’AMPK (protéine kinase activée par l’AMP), similaire à la métformine. Elle agit également sur la voie de NF-κB (facteur nucléaire kappa B) et réduit le stress oxydatif. Ces interactions offrent un potentiel pour une synergie entre la métformine et la curcumine dans le traitement des désordres métaboliques.
Voies communes de la curcumine et perspectives exploratoires
Activation de l’AMPK : La métformine et la curcumine partagent cette voie de signalisation, essentielle pour le métabolisme énergétique et la régulation de la glycémie.
Effets anti-inflammatoires : La curcumine réduit les cytokines pro-inflammatoires, ce qui peut compléter les effets de l’Ozempic sur la réduction de l’inflammation.
Protection contre les AGE : Les AGE (Advanced Glycation End-products) sont des composés formés par la glycation non enzymatique de protéines ou lipides exposés aux sucres, associés au vieillissement et aux maladies métaboliques comme le diabète. La curcumine pourrait potentiellement atténuer les effets des AGE en améliorant la sensibilité à l’insuline et en réduisant le stress oxydatif, offrant une protection supplémentaire contre les dommages induits par les AGE.
Perspectives des recherches en cours sur le recours à la curcumine dans l’arsenal de prévention du diabète de type II :
Effet synergique de la métformine et de la curcumine dans le traitement du diabète et l’amélioration de la sensibilité à l’insuline.
Rôle protecteur de la curcumine contre les dommages causés par les AGE, incluant la dysfonction cellulaire et le stress oxydatif.
Exploration de nouvelles voies de signalisation communes entre la métformine, la curcumine, et les AGE, pouvant conduire à des traitements combinés plus efficaces contre les maladies métaboliques et inflammatoires.
Impact sur le microbiote intestinal : Étudier comment la curcumine et la métformine influencent le microbiote intestinal, jouant un rôle crucial dans le métabolisme et l’inflammation.
Professeur Debunk : « Bon, comparons curcumine et traitements classiques du diabète. D’emblée, on parle de deux mondes différents. Ozempic et Metformine sont des médicaments validés, passés par des essais cliniques stricts. La curcumine ? Une molécule fascinante, certes, mais encore dans la catégorie des compléments alimentaires, sans les mêmes preuves scientifiques solides. Oui, son activation de l’AMPK, comme la metformine, et ses effets sur le stress oxydatif sont intéressants, mais montrer des effets dans une boîte de Petri ou sur des animaux est bien loin d’une efficacité prouvée chez l’humain. La synergie curcumine-metformine ? Hypothèse alléchante, mais c’est tout. Il faut des essais cliniques rigoureux avant de s’emballer. Quant aux discussions sur les AGE et les effets protecteurs de la curcumine, ce sont des extrapolations audacieuses. La recherche avance, mais gardons nous des raccourcis. La curcumine n’est pas une alternative prouvée aux traitements actuels. »
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Conclusion : Les recherches récentes suggèrent que la curcumine pourrait offrir des avantages significatifs dans la prévention et la gestion du diabète de type 2, grâce à ses multiples effets potentiels sur l’inflammation, le stress oxydatif et le métabolisme du glucose. Toutefois, il est essentiel de poursuivre les études pour confirmer ces effets et établir des recommandations claires. Dans cette perspective, la curcumine, en tant qu’élément clé dans une stratégie de santé publique, pourrait contribuer à lutter contre l’épidémie mondiale de diabète, tout en nécessitant une évaluation continue des preuves scientifiques émergentes.
Professeur Debunk : « Cet article présente des recherches intéressantes sur la curcumine et le diabète de type 2, mais gardons la tête froide. Premièrement, la plupart de ces études sont in vitro ou sur des modèles animaux. La transposition à l’humain n’est pas garantie. Deuxièmement, la biodisponibilité de la curcumine est notoirement faible. Même si la formulation liquide mentionnée pourrait améliorer l’absorption, ça reste à prouver in vivo.
De plus, les mécanismes d’action proposés sont plausibles, mais pas encore complètement élucidés. L’inhibition des cytokines pro-inflammatoires et la protection des cellules bêta sont des pistes intéressantes, mais il faudra des études mécanistiques plus poussées pour comprendre comment la curcumine interagit réellement avec notre métabolisme.
N’oublions pas non plus le biais de publication : les études aux résultats négatifs sont rarement publiées. Il est donc crucial d’attendre des méta-analyses rigoureuses et des essais cliniques randomisés à grande échelle avant de tirer des conclusions définitives.
Enfin, même si la curcumine s’avérait efficace, elle ne serait qu’un outil parmi d’autres dans la prévention du diabète. Une alimentation équilibrée, de l’exercice régulier et un poids santé restent les piliers de la prévention. La curcumine pourrait être un complément intéressant, mais certainement pas une solution miracle.
En résumé, ces recherches sont prometteuses et méritent d’être poursuivies. Mais restons sceptiques et attendons des preuves solides avant de recommander la curcumine comme stratégie de prévention du diabète de type 2. »
Curcumine Omega démontre des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes significatives (EFSA ID 2598). Elle aide à réduire les inflammations chroniques et protège contre les douleurs articulaires, favorisant ainsi une meilleure mobilité et une qualité de vie améliorée.
Action Clé : La curcumine agit directement sur les voies inflammatoires, diminuant les cytokines pro-inflammatoires et offrant une protection efficace aux tissus (EFSA ID 2598). Cela est particulièrement bénéfique pour les hommes actifs et sportifs, leur permettant de maintenir une condition physique optimale et de prévenir les douleurs chroniques.
Choix des options
Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Phycocyanine Omega X35, énergie et endurance
Phycocyanine Omega ω X35 est une formule supérieurement concentrée (40000mg/L) conçue en tant qu’extrait de la Spiruline, pour booster l’énergie et l’endurance physique (EFSA ID 2737). Ce puissant antioxydant réduit le stress oxydatif (EFSA ID 1867) et améliore la récupération musculaire. Les hommes peuvent ainsi maintenir des niveaux d’énergie élevés tout au long de la journée, un levier essentiel dans le contexte de journées nous exposant à des stress répétés.
Action Clé : la phycocyanine aide à renforcer la vitalité en combattant les radicaux libres et en soutenant la fonction mitochondriale, essentielle pour la production d’énergie (EFSA ID 1876).
Safran Omega joue un rôle crucial dans la modulation de l’humeur et la réduction de l’anxiété (EFSA ID 2038). Les composés bioactifs du safran, tels que le safranal et la crocine, couplés à la mélisse (EFSA ID 2084), aident à stabiliser les émotions en régulant les niveaux de sérotonine et de dopamine.
Action Clé : Des études ont démontré que le safran peut contribuer à un état émotionnel positif. Comparé à certains antidépresseurs de synthèse, le safran présente des avantages sans les effets secondaires courants, apportant ainsi une alternative naturelle pour maintenir l’équilibre émotionnel.
Spiruline Omega ω, énergie, apport micronutritionnel et contrôle du poids
Spiruline Omega est un superaliment riche en protéines, vitamines et minéraux essentiels (EFSA ID 1858), conçu pour combler les carences micronutritionnelles. Cette formule soutient l’endurance, la récupération énergétique, améliore les fonctions immunitaires, favorise un équilibre nutritionnel optimal, et aide à réguler l’appétit et à gérer le poids.
Action Clé : La spiruline aide à réduire la sensation de faim et l’appétit pour les friandises (EFSA ID 1858), tout en soutenant l’augmentation des conditions musculaires après l’entraînement grâce à ses propriétés antioxydantes (EFSA ID 1876). Cela permet de maintenir un niveau d’énergie stable et de favoriser un mode de vie sain.
Phycocyanine Omega X12, énergie et endurance – 30 jours
Découvrez Phycocyanine ω X12 significativement concentrée (14000mg/L), la petite sœur de X35. Même extraction de spiruline, même boost d’énergie, en cure de 1 mois pour une dose significative. Pour une concentration plus élevée ou une cure de 3 mois : Phycocyanine X35.
Action Clé : La phycocyanine aide à renforcer la vitalité en combattant les radicaux libres et en soutenant la fonction mitochondriale, essentielle pour la production d’énergie (EFSA ID 1876).
Produit miracle ! Je suis une habituée des compléments alimentaires et prends souvent de la griffonia, associée au magnésium dans les périodes de vie plus stressantes ou intenses. Cette année, j'ai changé, j'ai tenté le safran de The Main Ingrédient Company et je ne regrette absolument pas. C'est un produit incroyable qui m'a permis de me sentir plus sereine, d'avoir un sommeil récupérateur, d'être toujours positive et plus gaie, bref de me sentir beaucoup mieux !
Je le recommanderai dès la rentrée prochaine sans hésiter une seconde !
Je vous remercie infiniment pour ce produit exceptionnel que je prends depuis plus d'un mois. Une demi-cuillère à café (environ 3 ml tous les soirs dilué dans un petit verre d'eau) me permets de passer des nuits de sommeil digne de ce nom. C'est merveilleux ! Je rêve profondément et même si j'ai 1 ou 2 réveils nocturnes de temps en temps, je me rendors vite. J'ai remarqué que je me lève plus tôt qu'avant (au moins 1 heure avant), signe que j'ai forcément dû passé une nuit récupératrice. Vraiment, c'est un miracle pour moi. De plus, je suis tellement plus calme et posée dans la journée, les soucis de la vie semblent glissés sur moi ! Vraiment MERCI !!
Après 1 semaine de prise de Safran Oméga en sublingual le soir avant le coucher, la promesse est tenue. Je me sens tellement mieux, plus serein avec un meilleur sommeil et donc plus en forme le lendemain au lever. De plus, selon certaines études, le safran agit aussi comme antifongique en cas de candidose oro-intestinale. La mélisse permet d’apaiser la sphère digestive dont l’estomac. Je recommande ce produit à 100%. Merci à TMIC de proposer un produit aussi qualitatif, je le reprendrai à coup sûr.
Regain d'énergie conséquent.
Mon endurance s'en est amélioré.
Je suis aussi plus concentré dans mes tâches quotidiennes.
Un produit à avoir et consommer da façon quotidien. 🙂
Je ne suis sans doute pas objectif , mais même en tant que contributeur à la création de ce produit.. les effets que nous obtenons continuent à me surprendre à travers nos utilisateurs. Si l'on prête la plupart des effets les plus importants de la Spiruline à la phycocyanine qu'elle contient, le pari de lui associer une phycocyanine préalablement libérée nous a amenés plus loin que nous ne l'aurions jamais imaginé et les résultats excèdent tout simplement la somme de deux éléments.
Franchement d’habitude je desteste le goût de la spiruline et ne peux jamais la prendre en poudre ou liquide … mais là elle est nickel je le vois sans faire de grimaces ! je sens vraiment la différence quand à mon énergie et ma santé .
Je le recommande les yeux fermé et en reprendrai à coup sûr .
Le flacon est assez gros et le produit a une couleur verte profonde magnifique.
Excellent produit qui n’a pas d´equivalent sur le marché ! Les effet dynamisants de la spiruline enrichie en phyco libre sont évidents et clairement ressentis dès le 1er mois de cure, une valeur sure, la qualité et l’ethique sont au rendez-vous 👌🏽
Produit utilisé pour ma jument une Irish cob de 11ans ayant une grave fourbure. La phycocyanine a agit comme puisant anti inflammatoire et a été d’une grande aide pour elle. J’ai commencé a voir les bénéfices en 3-4 jours. Aujourd’hui elle n’en a plus besoin.
Produits de très grande qualité. Cela fait 2 ans que je commande de la phycocyanine ainsi que de la curcumine pour mes chevaux et je n’ai jamais été aussi satisfaite des résultats!!
De plus , vendeuse très à l’écoute et fait tout pour satisfaire son client. Je recommande les yeux fermés .
Merci à vous , ne changez rien.
Morgane .
J'ai découvert phycocyanine x35 grâce à un médecin micronutritionniste qui m'a vanté la qualité des produits de the main ingredient company. Je prends ce traitement afin d'améliorer mon état de santé, étant atteinte d'une encéphalomyélite myalgique (fatigue intense avec difficulté de récupération : mes batteries se déchargent plus vite qu'elles ne se chargent).
La phycocyanine est une véritable aide pour maintenir mon niveau d'énergie, ma vitalité, mon immunité sans retomber dans le cycle infernal des malaises post-efforts.
J'utilise les produits de TMIC depuis 5 ans dans le cadre de ma pratique sportive en course à pied & trail. La Phycocyanine X35 et la Curcumine sont devenues de précieuses alliées lors de cycles de préparation intenses : la Phyco me permet d'encaisser de grosses charges d'entraînement tout en favorisant ma récupération, la Curcumine m'aide à minimiser le process inflammatoire lorsque des petites douleurs surviennent/reviennent. Bref, aujourd'hui, ces produits m'aident à performer dans la durée… je ne peux plus m'en passer ! Merci d'exister TMIC 🙂
J'ai fait une cure de 90 jours de Phycocyanine X35 et ce produit remplace largement la vitamine C, le magnésium et autres compléments que j'avais l'habitude de prendre. J'ai gagné très vite en vitalité, en énergie, en performances sportives et je n'ai pas été malade de l'hiver . De plus, mes douleurs d'arthrose au poignet ont pratiquement totalement diminué pendant mon traitement alors que je ne prenais pas ce produit pour ça. C'est facile à prendre chaque matin, on peut transporter la bouteille partout.
Ce produit est surprenant et je n'ai plus envie de m'en passer.
J'ai à peu près tout essayé pour augmenter mon taux d'hémoglobine, sans résultat. Une cure d'un mois et demie de phycocycanine 35 en synergie avec la curcumine a suffi pour augmenter très significativement mon taux d'hémoglobine, alors même que ma ferritine restait assez basse. Je suis bluffée par ces résultats. Par ailleurs, j'ai l'impression que ma souplesse s'améliore. Je ne peux que recommander ce produit.
Produit de qualité remarquable.
Conditionnement et utilisation simples et pratiques.
Quant aux effets induits directs, utilisé par deux personnes dans le même foyer, tous les paramètres de santé, sommeil, humeur, capacités cardiovasculaires…sont améliorés.
Les effets indirects pour leur part parlent d’eux-mêmes lorsque les résultats sont aussi probants.
En dépit d’un tarif qui pourrait paraître élevé, les avantages cumulés montrent finalement qu’il n’en est rien.
Poursuivez dans cette état d’esprit et cette démarche.
J'ai acheté de la phycocyanine pour des douleurs musculaires dues à une pratique sportive en piscine. J'ai testé en 1er la phycocyanine *12 - 3 flacons à raison d'une cuillère à café par jour les résultats ont été à la hauteur mais pas rapidement et se sont poursuivis quelques mois sans douleur
Je teste depuis quelques jours la phycocyanine *35 à raison d'une petite cuillère à café par jour les résultats sont déjà là : en plus des douleurs musculaires, cela m'apporte une aide sur le stress, le sommeil, le dynamisme
très contente des produits
je recommande autour de moi et notamment aux sportifs car beaucoup de personnes connaissent la spiruline mais pas la phycocyanine
Je connais et utilise la phycocianine depuis quelques années déjà. Intriguée par la puissance de la concentration de chez "The main ingrédient " j'ai testé la phycocianine X35 et quelle fut ma satisfaction. Diminution de mon état de fatigue chronique, renforcement de mon immunité, regain d'énergie et d'endurance. Associée à la curcumine j'ai ressenti un bel effet sur mes douleurs articulaires et musculaires. Bref je ne peux que recommander ce produit dont la qualité est remmarquable.
Ce produit est une bombe . Il active la centrale énergétique de mon métabolisme ralenti par une inflammation chronique et l'arrivée des effets liés à la ménopause. Je suis ravie d'avoir été conseillée sur le produit. Certes un peu cher mais le prix en vaut la chandelle . Le concentré de vitamines et oligo éléments pallient en un produit les besoins constitutionnels indispensables au fonctionnement du système digestif, neuro végétatif et éliminatoire .
Un produit surprenant et encourageant pour sortir d'un état d'inflammation, de fatigue chronique et d'anxiété généralisée afin de retrouver un équilibre important à l'épanouissement .
Merci au géni qui à créer ce produit et à toute l'équipe derrière .
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Curcumine, de nouvelles recherchent ciblent ses effets sur le diabète de type II
Curcumine et diabète de type II : des études prometteuses
La nature est une source d’inspiration constante. Des molécules phares telles que la curcumine, issue de Curcuma longa (synonyme : curcuma, safran indien, Curcuma domestica), révèlent le pouvoir d’actifs ou d’extraits naturels contenu au cœur des plantes, comme l’illustre notre récente vidéo institutionnelle. Cet article examine avec enthousiasme et plus de rigueur encore les dernières recherches et avancées concernant les propriétés potentielles de la curcumine sur divers aspects de la santé, et l’en l’occurrence sur les contextes de diabète de type II. Maxime Bardon, Naturopathe et expert en nutrition fonctionnelle nous livre également son analyse de l’étude au cœur de cet article.
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Curcumine : des effets en cours d’exploration
Issue du curcuma, la curcumine se distingue par ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, largement étudiées dans de nombreuses recherches récentes. La curcumine peut aider à contrôler/gérer les réponses inflammatoires dans le corps (ID 2598). Des études explorent son potentiel dans divers domaines de la santé .
Santé intestinale et digestive
La curcumine est utilisée traditionnellement pour faciliter la digestion et soutenir la santé intestinale (ID 2252). Des études suggèrent qu’elle pourrait contribuer au bon fonctionnement du système digestif et des intestins, bien que ces effets fassent encore l’objet de recherches approfondies.
Santé musculaire et articulaire
Les propriétés anti-inflammatoires de la curcumine pourraient jouer un rôle dans la gestion des douleurs musculaires et articulaires (ID 2598). Bien que de nombreuses études indiquent une réduction des douleurs associées à l’inflammation, ces effets sont à considérer comme des pistes prometteuses nécessitant des validations supplémentaires. De plus, la curcumine pourrait aider à maintenir la flexibilité des articulations (ID 3748), une hypothèse soutenue par des recherches en cours.
Système nerveux et équilibre
La curcumine pourrait également contribuer à un bon équilibre nerveux et favoriser la relaxation (ID 2599). Ces effets sont observés dans certaines études, mais ils restent à confirmer par des recherches plus étendues.
Métabolisme lipidique et santé hépatique
Des recherches indiquent que la curcumine pourrait empêcher l’accumulation de graisses et faciliter leur déstockage par le foie (ID 2751), contribuant ainsi au métabolisme lipidique et à la santé hépatique (ID 3908). Ces observations sont encourageantes, bien qu’elles nécessitent des preuves supplémentaires pour être pleinement validées.
Santé de la peau et système immunitaire
La curcumine est également étudiée pour ses effets potentiels sur la santé de la peau (ID 4008) et le renforcement des défenses immunitaires (ID 4009). Ses propriétés antioxydantes pourraient aider à maintenir une peau saine et à soutenir l’efficacité du système immunitaire, bien que ces effets ne soient pas encore officiellement reconnus comme des allégations de santé.
Une absorption optimisée pour une efficacité potentielle
La curcumine, sous sa forme liquide innovante, est conçue pour une absorption optimale, offrant ainsi une biodisponibilité remarquable. Cette amélioration permettrait une action plus efficace de ses composants dans notre organisme, facilitant ainsi l’étude de ses divers effets bénéfiques potentiels.
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Curcumine et diabète de type II des études ciblées qui se multiplient
Des études récentes renforcent l’idée que la curcumine pourrait jouer un rôle crucial dans la prévention du diabète de type II. Par exemple, des recherches ont montré que la curcumine pourrait améliorer la sensibilité à l’insuline et réduire l’hyperglycémie (Bozkurt et al., 2022), ainsi que protéger les cellules bêta pancréatiques contre les dommages oxydatifs et inflammatoires (Duan et al., 2022).
L’étude phare de 2012 sur la curcumine (curcuma) et le diabète : Chuengsamarn et al.
L’étude de 2012 réalisée par Chuengsamarn et al. est une référence importante dans l’exploration du rôle préventif de la curcumine sur la progression du prédiabète vers le diabète de type II. Cette étude randomisée, contrôlée par placebo, a inclus des individus à haut risque de diabète sans avoir encore franchi le seuil diagnostique de la maladie.
Conception de l’étude :
Résultats principaux :
Mécanismes potentiels :
Professeur Debunk : » Bon, examinons cela de plus près. Les études sur la curcumine et le diabète de type II sont certes intrigantes, mais il faut modérer notre enthousiasme. L’étude de Chuengsamarn et al. de 2012 semble prometteuse, mais ce n’est qu’une étude parmi d’autres. En science, on ne tire pas de conclusions hâtives basées sur un seul article, aussi bien conçu soit-il.Il est crucial de noter que ces résultats, bien qu’intéressants, ne font pas l’objet d’allégations autorisées par l’EFSA ou la DGCCRF. C’est un point crucial : peu importe le nombre d’études publiées, sans validation officielle, ces allégations restent non autorisées d’un point de vue réglementaire. C’est une distinction importante entre la recherche en cours et les allégations santé légalement acceptées. Cela dit, la multiplication des études sur le sujet est notable. Des recherches comme celles de Bozkurt et al. (2022) et Duan et al. (2022) viennent renforcer les hypothèses initiales. Les mécanismes proposés – amélioration de la fonction des cellules β, réduction de la résistance à l’insuline, et propriétés anti-inflammatoires – sont plausibles et cohérents avec ce que nous savons des activités biochimiques de la curcumine. Il est intéressant de noter que la communauté scientifique semble accorder de plus en plus de crédit à l’effet préventif potentiel de la curcumine sur le diabète de type 2. Cependant, n’oublions pas que ‘potentiel’ est le mot clé ici. Nous sommes encore loin d’un consensus sur l’ampleur de cet effet ou sur la possibilité de substituer des traitements conventionnels. »
Approche pratique : Maxime Bardon, nutritionniste fonctionnel, évoque les modalités de fonctionnement de la curcumine sur les mécanismes du diabète de type II
Pour apporter une dimension pratique et actuelle à ces recherches, nous avons intégré la perspective de Maxime Bardon, nutritionniste fonctionnel renommé, alias @maxdesante_naturo. Maxime a récemment réalisé une vidéo sur Instagram où il aborde les effets potentiels de la curcumine dans la prévention du diabète de type II.
Regardez la vidéo de Maxime Bardon
Dans cette vidéo, Maxime souligne l’importance d’intégrer la curcumine dans une approche globale de santé, comprenant une nutrition équilibrée et une activité physique régulière. Il met en avant les études démontrant que la curcumine peut augmenter les niveaux d’adiponectine, une hormone clé dans la régulation du glucose et des lipides, améliorant ainsi la sensibilité à l’insuline et réduisant les sucres circulants.
Maxime mentionne spécifiquement the main ingredient company, soulignant la haute biodisponibilité de notre curcumine, ce qui optimise son absorption et son efficacité. Il insiste sur le fait que, bien que prometteuse, la curcumine doit être utilisée comme un complément dans un dispositif global de prévention, et non comme une solution isolée.
Nouvelles pistes de recherche sur la curcumine dans les contextes prédiabétique ou de diabète de type II déclaré
Depuis les études majeures de 2012 et 2019, plusieurs recherches ont approfondi l’effet de la curcumine dans la gestion du diabète de type 2. Par exemple, la supplémentation combinée de curcumine et de zinc a montré une amélioration significative des paramètres glycémiques chez des personnes en surpoids ou prédiabétiques (Karandish et al., 2021). De plus, la curcumine pourrait améliorer la barrière intestinale et réduire la dysbiose intestinale, des facteurs associés à la progression du diabète de type 2 (Huang et al., 2021).
Mécanismes potentiels d’action de la curcumine
Effets anti-inflammatoires et antioxydants
La curcumine pourrait inhiber les cytokines pro-inflammatoires telles que TNF-α et IL-6, réduisant ainsi le stress oxydatif et améliorant la sensibilité à l’insuline (Bozkurt et al., 2022). Ces mécanismes sont au cœur des recherches actuelles, suggérant des bénéfices potentiels dans la régulation du métabolisme du glucose.
Protection des cellules bêta pancréatiques
Des études indiquent que la curcumine pourrait prévenir la mort des cellules bêta et améliorer leur fonction, modulant ainsi le stress oxydatif et les voies inflammatoires (Pivari et al., 2019). Cette protection pourrait être essentielle dans la prévention de la progression du diabète de type 2.
Modulation du métabolisme des lipides et du glucose
La curcumine pourrait améliorer les profils lipidiques et glycémiques, favorisant la réduction de la glycémie à jeun et des niveaux d’hémoglobine glyquée (HbA1c) (Adibian et al., 2019). Ces effets sont particulièrement pertinents dans la gestion et la prévention du diabète de type 2.
Comparaison des effets potentiels de la Curcumine et du curcuma sur le diabète face aux traitements conventionnels : Ozempic et Metformine
GLP-1 et voies d’action de la curcumine
GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) est une incrétine qui stimule la sécrétion d’insuline en réponse à la présence de nutriments dans l’intestin, aidant ainsi à réguler la glycémie. Ozempic, un agoniste du récepteur GLP-1, agit principalement en augmentant la libération d’insuline, en diminuant la production de glucagon, et en ralentissant la vidange gastrique, ce qui contribue à la réduction du poids et à l’amélioration du contrôle glycémique.
La curcumine, quant à elle, influence plusieurs voies de signalisation, notamment l’activation de l’AMPK (protéine kinase activée par l’AMP), similaire à la métformine. Elle agit également sur la voie de NF-κB (facteur nucléaire kappa B) et réduit le stress oxydatif. Ces interactions offrent un potentiel pour une synergie entre la métformine et la curcumine dans le traitement des désordres métaboliques.
Voies communes de la curcumine et perspectives exploratoires
Perspectives des recherches en cours sur le recours à la curcumine dans l’arsenal de prévention du diabète de type II :
Professeur Debunk : « Bon, comparons curcumine et traitements classiques du diabète. D’emblée, on parle de deux mondes différents. Ozempic et Metformine sont des médicaments validés, passés par des essais cliniques stricts. La curcumine ? Une molécule fascinante, certes, mais encore dans la catégorie des compléments alimentaires, sans les mêmes preuves scientifiques solides. Oui, son activation de l’AMPK, comme la metformine, et ses effets sur le stress oxydatif sont intéressants, mais montrer des effets dans une boîte de Petri ou sur des animaux est bien loin d’une efficacité prouvée chez l’humain. La synergie curcumine-metformine ? Hypothèse alléchante, mais c’est tout. Il faut des essais cliniques rigoureux avant de s’emballer. Quant aux discussions sur les AGE et les effets protecteurs de la curcumine, ce sont des extrapolations audacieuses. La recherche avance, mais gardons nous des raccourcis. La curcumine n’est pas une alternative prouvée aux traitements actuels. »
___________________
Conclusion : Les recherches récentes suggèrent que la curcumine pourrait offrir des avantages significatifs dans la prévention et la gestion du diabète de type 2, grâce à ses multiples effets potentiels sur l’inflammation, le stress oxydatif et le métabolisme du glucose. Toutefois, il est essentiel de poursuivre les études pour confirmer ces effets et établir des recommandations claires. Dans cette perspective, la curcumine, en tant qu’élément clé dans une stratégie de santé publique, pourrait contribuer à lutter contre l’épidémie mondiale de diabète, tout en nécessitant une évaluation continue des preuves scientifiques émergentes.
Professeur Debunk : « Cet article présente des recherches intéressantes sur la curcumine et le diabète de type 2, mais gardons la tête froide. Premièrement, la plupart de ces études sont in vitro ou sur des modèles animaux. La transposition à l’humain n’est pas garantie. Deuxièmement, la biodisponibilité de la curcumine est notoirement faible. Même si la formulation liquide mentionnée pourrait améliorer l’absorption, ça reste à prouver in vivo.
De plus, les mécanismes d’action proposés sont plausibles, mais pas encore complètement élucidés. L’inhibition des cytokines pro-inflammatoires et la protection des cellules bêta sont des pistes intéressantes, mais il faudra des études mécanistiques plus poussées pour comprendre comment la curcumine interagit réellement avec notre métabolisme.
N’oublions pas non plus le biais de publication : les études aux résultats négatifs sont rarement publiées. Il est donc crucial d’attendre des méta-analyses rigoureuses et des essais cliniques randomisés à grande échelle avant de tirer des conclusions définitives.
Enfin, même si la curcumine s’avérait efficace, elle ne serait qu’un outil parmi d’autres dans la prévention du diabète. Une alimentation équilibrée, de l’exercice régulier et un poids santé restent les piliers de la prévention. La curcumine pourrait être un complément intéressant, mais certainement pas une solution miracle.
En résumé, ces recherches sont prometteuses et méritent d’être poursuivies. Mais restons sceptiques et attendons des preuves solides avant de recommander la curcumine comme stratégie de prévention du diabète de type 2. »
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